Eine Psychotherapie kann Ihnen dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen und sie darin begleiten, ihre Probleme so zu bewältigen, dass Sie spürbare Verbesserungen in ihrem Leben erfahren. Ich unterstütze Sie auf diesem Weg mithilfe geeigneter psychotherapeutischer Methoden. Meinen Patientinnen und Patienten begegne ich offen, wertschätzend und respektvoll – die Grundlage dafür, Vertrauen aufzubauen und sich öffnen zu können. Wichtig ist es mir auch, alle therapeutischen Schritte mit Ihnen zu besprechen, damit das gemeinsame Vorgehen transparent und nachvollziehbar wird.
Ich arbeite mit Methoden der modernen Verhaltenstherapie sowie mit der psychotraumatologischen Behandlungsmethode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ergänzt um gesprächstherapeutische, achtsamkeitsbasierte und schematherapeutische Ansätze. Im Sinne einer integrativen bzw. allgemeinen Psychotherapie geht es mir darum, gemeinsam mit dem Patienten ein für den Menschen und sein Problem passendes Vorgehen mit individuell geeigneten Methoden zu entwickeln.
Informationen zu Therapieverfahren und Behandlungsmethoden finden Sie z. B. unter https://www.therapie.de/psyche/info/index/therapie/einleitung/